Школьная травма и её влияние на взрослую жизнь
Вчера я обсуждал с психотерапевтом, как сильно мне навредило школьное образование. Сегодня мне приснился замечательный сон, после которого стало гораздо легче.
Конфликт с учителем физики 19 лет назад
19 лет назад я встал с парты со словами учителю: «Ай, дурак ты, Шайбек», и больше никогда не ходил на уроки физики. Учитель был человеком, которого уже нельзя было допускать к образованию, но тогда он казался авторитетом, пока я не психанул и не хлопнул дверью. Мне даже аттестат из-за него не хотели выдавать.
Исцеляющий сон
После психотерапевтической сессии, на которой мы вообще про него не вспоминали, этот учитель мне приснился совсем другим человеком:
- На нём была крутая оранжевая шапка, из-за которой он выглядел гораздо моложе
- Он рассказывал потрясающие вещи о физике
- У меня было так много вопросов — хотелось узнать его мнение про суперпозицию
- В конце урока он грустно задумался, раздал всем по куску пирога и бокалу шампанского
- Ему было жаль с нами прощаться, поэтому он пошёл с нами на следующий урок
В сне мы много разговаривали, он гордился мной, мы смеялись, играли классом в футбол и плавали в чистейшем бассейне. Проснулся в потрясающем настроении.
Замена болезненного воспоминания
Учитель уже давно мёртв, а я спустя два десятилетия до сих пор тяну с собой эту обиду, которая проецируется на мою самооценку. Я с радостью сотру его настоящего образ и заменю в своей голове на этого — из сна. Пусть в памяти он будет великолепным, умным, с кем можно часами обсуждать физические явления этого мира.
Роль психотерапии в избавлении от травм
Почему нужна помощь извне
Чем мы старше, тем больше вредных воспоминаний в нас скапливается. Сложно разобраться с ними в одиночку — это как сделать операцию самому себе. Нужна помощь извне.
Важный момент: психотерапевты бывают разные, и с некоторыми просто деньги в трубу. Найти хорошего специалиста — значит найти того, чей подход резонирует именно с вами.
Долгий процесс переосмысления
Это не работает так, что всё теперь у вас в жизни станет хорошо после одной сессии. Нужно:
- Оригинальный пост в Telegram:
@kostolaz_live — подпишитесь, чтобы получать обновления первыми.Константин Киммериец — предприниматель и селлер на Ozon и Магнит Маркет, основатель школы для продавцов маркетплейсов. Он заметил, что травмы прошлого, как и ошибки в бизнесе, требуют специалиста со стороны, чтобы их переосмыслить и двигаться дальше.
Темы блога: автоматизация торговли, нейросети в e-commerce, Ozon, Магнит Маркет, вайбкодинг, жизнь предпринимателя