Хороший день полный энергии
Радуюсь этому состоянию, когда я полон энергии и хочется постоянно что-то делать. Это просто чудо. Хожу на море, купаюсь в бассейне, кайфую.
Страх перед возвращением депрессии
Боюсь возвращения депрессии. Это очень больно и разрушительно эмоционально.
Депрессия — это не просто плохое настроение
Плохое настроение, когда дела идут не так как ты хочешь — никак не связано с настоящей депрессией. Глубокая депрессия это болезнь, она несёт под собой биологическую основу.
Почему общество не признаёт депрессию серьёзным заболеванием
Когда у тебя температура — тебе можно отлежаться недельку, но когда у тебя депрессия месяцами, все делают вид, что ты просто без настроения. В общественности это не считается болезнью.
Обычно говорят: «не грусти, возьми себя в руки» — но это всё равно, что пытаться взбодрить, когда у человека болит сломанная кость.
Опасность депрессии
Именно из-за депрессий люди выходят в окно, так как больше не способны терпеть эту эмоциональную боль.
Оригинальный пост в Telegram:
@kostolaz_live — подпишитесь, чтобы получать обновления первыми.
Константин Киммериец — предприниматель и селлер на Ozon и Магнит Маркет, основатель школы для продавцов маркетплейсов. Как и в бизнесе, в жизни важно различать временные колебания состояния от реальных системных проблем, требующих серьёзного внимания и помощи.
Темы блога: автоматизация торговли, нейросети в e-commerce, Ozon, Магнит Маркет, вайбкодинг, жизнь предпринимателя